читать 1 мин.
0 37

Хотите попасть в Сёрф Кемп на Бали? Шаг 1 - выберите дату и свяжитесь с нами. Мы поможем с бронированием тура и покупкой билетов. Шаг 2 - внесите предоплату и летите к нам на Бали. Подробности на сайте www.surfhome.info

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 29

Louna - это поэтический текст, который призывает нас искать ответы в себе, а не внешнем мире. Автор говорит о том, что проблемы современного мира связаны с контролем госструктур и банковских систем, а также с расцветом алко-террора. Он призывает нас изменить свой ум, культуру и мораль, чтобы найти Грааль. В тексте также затрагиваются темы самопознания, экстаза и поиска покоя.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 28

Метод GTD - это методика повышения личной эффективности, созданная Дэвидом Алленом. Он помогает обрабатывать большие потоки информации, определять действия для достижения целей и снижать психологическое напряжение. GTD не является тайм-менеджментом, так как управлять временем невозможно. Важно то, чем вы наполняете свое время. Рекомендуется ознакомиться с методикой, прочитав книгу Дэвида Аллена.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 38

Метод Глеба Архангельского - это простые и доступные приемы тайм-менеджмента, адаптированные к отечественным реалиям. Он включает в себя такие приемы, как 'Лягушки', 'Якоря' и 'Бифштекс из слона'. Ключевое правило - дробить сложные задачи на простые мелкие и начинать утро с неприятных дел. Отдых и физическая активность также важны для продуктивности. В тегах: тайм-менеджмент, самоорганизация, буллетджорнал.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 23

Метод Тима Феррисса основан на законах Парето и Паркинсона. Чтобы увеличить продуктивность, нужно сосредоточиться на действительно важном и не заниматься многозадачностью. Техника планирования 1-3-5 помогает распределить задачи по срочности. Постоянная проверка почты и соцсетей не приближает к цели, а лишь создает ложное ощущение занятости. #таймменеджмент #планирование #саморазвитие

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 36

Метод Стивена Кови основан на семи навыках эффективности, включая самосовершенствование, стремление к взаимовыгодному взаимодействию и проактивность. Для реализации последнего навыка поможет матрица расстановки приоритетов, позаимствованная у Дуайта Дэвида Эйзенхауэра. Матрица Эйзенхауэра позволяет распределить задачи на четыре группы и определить приоритетность каждой из них. Чтобы стать более эффективным, необходимо выписывать задачи и задавать им приоритетность при помощи матрицы, соблюдая пропорцию: 40% — важные срочные дела, 60% — важные несрочные.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 40

Бенджамин Франклин использовал специальную записную книжку для наглядного отслеживания всех принципов, созданных им в 'Пирамиде Франклина'. Метод включает в себя определение жизненных принципов, глобальной цели и составление плана по её достижению. В статье рассказывается о том, как организовать свой день по методу Франклина и какие преимущества он дает.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Метод Pomodoro - это техника увеличения производительности, основанная на использовании таймера-помидора. Суть метода заключается в том, чтобы работать в течение 25 минут, затем делать пятиминутный перерыв. Производительность измеряется количеством выполненных за день «помидорок». В статье также приводятся теги, связанные с методом Pomodoro, такие как тайм-менеджмент, самоорганизация и буллет-журнал.

Перепост
Прочитать полностью